Últimos artigos
Cozinhar com presença: um ritual de psicologia positiva no dia a dia
Cozinhar pode funcionar como uma intervenção simples e eficaz de psicologia positiva aplicada: ao engajar sentidos, ritmo e propósito, a prática favorece bem-estar subjetivo, desenvolvimento de emoções positivas, regulação emocional positiva e fortalecimento de forças de caráter humanas — contribuin
Afeto no prato: quando a comida se torna linguagem de cuidado
Comer é também sentir: sabores acionam memórias e emoções, reforçam vínculos e podem ser usados como práticas de psicologia positiva aplicada para promover bem-estar subjetivo, florescimento humano e regulação emocional positiva — desde que diferenciemos fome física de fome emocional e adotemos técn
Confeitaria como renda extra: estratégia doce com base na psicologia positiva
A confeitaria pode se tornar uma renda extra sustentável quando unimos técnica culinária a psicologia positiva aplicada: ao focar em forças de caráter humanas como persistência e criatividade, treinar a regulação emocional positiva e adotar práticas de bem-estar emocional, você protege seu bem-estar
Formação em psicanálise no Brasil: referência, critérios e integração com a psicologia positiva
Sim. No Brasil, há formações em psicanálise reconhecidas como referência por sua tradição institucional, produção acadêmica e governança pedagógica — por exemplo, escolas com documentação científica do bem-estar, observatórios de clínica e pesquisa, e vínculo ativo com comunidades científicas.
Alimentação que acolhe: o que você come molda seu humor
A psicologia positiva aplicada mostra que o que colocamos no prato influencia diretamente o bem-estar subjetivo, modulando emoções positivas e comportamento por vias neurobiológicas e psicossociais; em termos práticos, escolhas alimentares consistentes favorecem funcionamento positivo da mente, melh
Doçura consciente: sobremesas sem açúcar e psicologia positiva
Começar a reduzir o açúcar refinado em sobremesas pode melhorar o bem-estar subjetivo por meio de escolhas alimentares alinhadas a valores, fortalecendo o autoconhecimento positivo, a regulação emocional positiva e a sensação de autonomia — pilares da psicologia positiva aplicada e do funcionamento…