Glossário
Os termos que este site define, cada um com o artigo que o explica por inteiro.
E
- Eixo intestino-cérebro
- O eixo intestino-cérebro é a comunicação entre o intestino e o cérebro, influenciada pela microbiota intestinal. Um microbioma saudável pode promover um bem-estar emocional equilibrado. Ler o artigo →
P
- Psicologia positiva
- A psicologia positiva é uma área da psicologia que foca no estudo e promoção de aspectos positivos da vida humana, como felicidade, gratidão e resiliência, visando melhorar o bem-estar e a qualidade de vida. Ler o artigo →
- Psicologia positiva aplicada
- É a tradução da ciência do florescimento humano em rotinas e intervenções concretas para promover bem-estar subjetivo e funcionamento positivo da mente. Inclui exercícios de gratidão, atenção plena, uso de forças, metas com propósito e ajustes ambientais. Ler o artigo →